这些天，经历了好多事，心灵上一次又一次的磨难，有太多的话要说却是失语的状态。很累，什么都不想写，可是已经周四了，这周总要写点什么。

左手孤独，右手寂寞，小虫子在啃着我的心……

不愿意把自己真实的忧伤和脆弱写出来，因为那样几乎等于把自己的伤口暴露，等于告诉所有的人我的要害所在，等于告诉别人想伤害我就往那里砍……于是终于还是回归日记中，自言自语。

看到一句话让我重重心惊，有些人过着与日记相依为命的日子。

相依为命意味着再没有人可依靠了，意味着再也离不开日记了，意味着日记其实也成了一个有生命的东西了……

同时开两个播放器，同时放氧气的缺氧版，我坐在办公桌前，似乎无法支撑自己，身子软如一片叶子，摇摇欲坠。心中有一种清静的东西流动，颜色已经转换成透明的灰色。两个播放器同步的缺氧歌声，让我也进入缺氧的状态，脑袋开始变得空白，于是，发呆。

绝望的歌声，我一遍一遍的听，竟然从周一听到了今天，我快有点无法承受这种缺氧的感觉，但是我病态的喜欢上了这种病态的感觉。

当窒息到无法承受，我把脑袋埋在臂弯里，深深地嗅着头发的味道，觉得孤单无依。真想就这样在自己的臂弯里睡去，不要醒，不要觉得无助。

其实有悲有欢，多正常，而且那些快乐也很纯粹，可是我竟然如此的呈现出病态的心理。这些天多雨，下了班，我一个人撑伞在雨中走了好久，鞋子湿了，甚至头发也湿了……我知道自己还不够勇敢，因为我毕竟为自己撑了一把伞。

在雨中，冰凉的雨水打湿衣裳，也打湿了心，安闲的看雨中的世界，很悠然，很喧闹，青灰的天，青灰的光线，世界成了一张网，看不见前方，也看不见边际……

我现在神经木木的疼，已经在胡言乱语。这种病态的感觉甚至无法说出。仿佛很忧伤，仿佛又很释然，而窒息的感觉却让我不安。

这些天其实我没有很大的情绪波动，至少我没有哭，我只是安静的呆着，默默地数着自己心里的喜怒哀乐，绝望的看着自己如水一样流逝的日子。

我怕老去，我却无法改变任何东西。如果现在死去，那也许所有的人记得的都是我这张还为老去的面孔。可是我是否有离开的勇气？

而其实我的命又岂是我的？

我只是需要宣泄。某天晚上我喝完可乐，竟有喝醉酒的恍惚感，我需要一次无意识无负罪的发泄。可是竟然也不能有。

不想写了，头疼，时间过得快点吧，我要回家……

　　24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有
饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

　　25、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子（拖
鞋不包括。）

　　26、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。

　　27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个
。

　　28、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真的
没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。

　　29、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可
以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。

　　30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。

　　31、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用
生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？

　　32、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人
天天下厨房。

　　33、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然
后睡个懒觉，快哉。

　　34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

　　35、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽
然我理解你很寂寞需要一个伴。

36、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。

　　37、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

　　38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。

　　39、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。

　　40、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。

　　41、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前
就选好第二天穿的衣服。

　　42、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。

　　43、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。

　　44、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。

　　45、从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你
自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。

　　46、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。

　　47、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢
体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。

　　48、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。

　　49、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你
努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。

　　50、有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你
，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。